Lemon

Manfaat Lemon :

1. Sebagai Obat Alergi
Tahukah anda di dalam lemon mengandung hesperetin phytonutrisi, zat tersebut menurut penelitian dapat mengatasi alergi. Jadi jika anda sedang terkena alergi anda dapat menggunakan buah jeruk lemon untuk obat tradisionalnya.

sitrun

2. Sebagai Pencerah Mata
Mata adalah salah satu indra yang harus kita jaga, dan anda dapat menggunakan jeruk nipis untuk menjaga mata anda dari kelelahan dan kekaburan. Menurut para ahli lemon dapat mengatasi permasalahan mata, dan menjaga kecerahan mata.

3. Sebagai Anti Virus
Tentu saja sangat banyak virus yang berkembang saat ini, untuk menghindari tubuh kita dari virus-virus berbahaya kita dapat menggunakan lemon sebagai bahan herbalnya. Dengan mengkonsumsi lemon anda dapat tubuh sehat dan bebas dari virus virus yang ingin masuk ke dalam tubuh kita. Mengkonsumsi jeruk juga dapat mempercepat penyembuhan flu karena virus.

4. Sebagai Anti Aging
Lemon, si asam yang penuh manfaat ini terdapat kandungan vitamin C yang besar, vitamin C dapat membantu melawan radikal bebas yang membuat wajah anda tampak lebih tua. Tapi tentu saja anda tak perlu khawatir dan ketakutan dengan wajah yang tampak menua, karena hal itu tak dapat dihindari, namun hanya dapat di atasi dengan jeruk lemon yang segar yang mampu membuat kulit anda nampak lebih cerah.

5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Lemon dengan rasa yang asam ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat terutama saat kita padukan lemon dengan air hangat. Dengan menggunakan lemon dan air hangat kita dapat mengatasi masalah pencernaan, larutan jeruk dan air panas dapat mengobati rasa mual. Jika kita mengkonsumsi jus lemon rutin itu dapat membantu mengeluarkan sampah sampah yang tidak dibutuhkan oleh tubuh pada usus kita.


6. Menjaga Kesehatan Kulit
Tentu saja khasiat jeruk lemon berguna khususnya di kalangan kaum wanita yang selalu menginginkan kulitnya putih dan sehat. Lemon merupakan citrus yang sangat kaya akan vitamin C, hal ini yang dapat membantu kulit anda tampak lebih sehat dan cerah, tak hanya itu, tentu saja lemon dapat merawat keremajaan kulit anda. Jadi dengan mengkonsumsi lemon secara rutin, anda akan mendapatkan kulit seperti yang anda inginkan selama ini.

jus lemon