taoge |
Taoge merupakan sumber asam amino esensial yang sangat potensial dan
diketahui memiliki komposisi yang lebih baik dari pada kedelai. Tauge
yang berasal dari kacang kedelai dinilai memiliki keunggulan dari
kandungan energi, lemak, vitamin A dan C yang dikandungnya.
Selain itu,
taoge juga merupakan sumber vitamin E yang membuatnya diyakini bisa meningkatkan kesuburan. Kandungan vitamin E juga mampu melindungi tubuh dari radikal bebas. Selain sebagai antioksidan, vitamin E juga dipercaya untuk mencegah penuaan dini.
taoge juga merupakan sumber vitamin E yang membuatnya diyakini bisa meningkatkan kesuburan. Kandungan vitamin E juga mampu melindungi tubuh dari radikal bebas. Selain sebagai antioksidan, vitamin E juga dipercaya untuk mencegah penuaan dini.
Manfaat Taoge:
1. mencegah kanker. Tauge memiliki banyak serat
dan air yang menjadi kekuatan untuk memerangi kanker. Tauge mampu
mencegah terjadinya penumpukan zat racun dalam usus besar yang dapat
merangsang benih kanker.
2. mencegah serangan jantung dan stroke juga bisa diatasi dengan mengkonsumsi tauge. Kandungan saponin dalam tauge mampu mengancurkan lemak jahat. Untuk itu, orang dengan resiko stroke dan serangan jantung, disarankan untuk banyak mengkonsumsi tauge.
3. mencegah osteoporosis, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, baik untuk kecantikan, membantu mencegah kanker payudara, mengatasi gangguan menjelang menstruasi dan lainnya.
4. meningkatkan kesuburan.
5. mengatasi salah satu penyakit degeneratif seperti hipertensi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar